Jiri Prochazka revela que aplica em seu treino 500 socos por dia em árvore

28 de Novembro de 2021 as 17h 00min

Apontado como o próximo desafiante ao cinturão da categoria até 93kg do UFC, o tcheco Jiri Prochazka revelou ter uma técnica de treinamento com um método nenhum pouco convencional. O atleta apareceu em um vídeo nas suas redes sociais recentemente aplicando golpes em um tronco de uma árvore.

O lutador de 29 anos também é conhecido por seguir o Bushido (código de honra dos samurais no Japão). Segundo o mesmo, ele utiliza com frequência esse método de socos em árvores, antes de passar para o treinamento com sacos tradicionais de areia, como uma espécie de "aquecimento" para seus combates.

"É bom para o corpo estar na técnica e ser como uma rocha. Aí posso atacar o corpo do meu adversário com minha técnica e minha técnica pode ser mais perigosa. É um bom treinamento para o corpo. Depois de uns 500 socos, eu vou para o saco, e o saco é bem fácil, acredite", explicou o tcheco.

Jiri Prochazka atualmente ocupa a segunda posição do ranking dos meio-pesados do UFC. Em se cartel profissional já são 28 vitórias, três derrotas e um empate. Pelo Ultimate o atleta possui duas lutas e duas vitórias, e ambas por nocaute.

Fonte: Kelvin Ramirez