Metade de 2022 já foi: você está cumprindo suas metas?

01 de Julho de 2022 as 06h 30min

A maioria das pessoas em todo o final de ano – a gente também se inclui nesse pacote! – registram ou até mesmo só pensam: “No próximo ano...”.

Então, estamos chegando à metade do ano de 2022. O primeiro semestre ficou para trás ontem e hoje inicia julho. Uma observação: a metade do ano oficialmente é amanhã (2), em que se completa de 182 para 183 dias. O tempo voa mesmo.

Conta para nós, como está a sua lista de metas, objetivos e sonhos? Você conseguiu cumprir com o que tinha prometido para você mesmo na virada do ano? O que foi feito e o que falta?

A motivação na metade do ano nem sempre aparece. Algumas pessoas podem se sentir desanimadas pelo fato de que se passaram quase seis meses e, ainda, não atingiram aqueles resultados que realmente gostariam de ter atingido.

É possível ter motivação na metade do ano. Para isso, você precisa se manter sempre por perto das suas metas e dos seus objetivos, a fim de encontrar “força” naquilo que deseja.

A rotina nos engole. Aquela tão sonhada pós-graduação, a mudança de trabalho, o investimento no inglês, o tão necessário networking, tudo vai ficando, aos poucos, em segundo plano.

DISCIPLINA

Se você quer virar o jogo, confira estes 4 passos para conquistar as suas metas:

1. Encontre a lista do que você escreveu no final de 2021. Não escreveu? Então agora é o momento. O que você deseja realizar ainda em 2022?

2. Revise as suas metas. Elas são SMART? ou seja, (S) Específica, (M) Mensurável, (A) Atingível, (R) Realista e (T) Tempo – tem prazo para ser realizada. Faça esse levantamento para cada uma de suas metas e realize os ajustes necessários.

3. Escreva o que você precisa para atingir estes sonhos e como você conseguirá efetivar esses grandes objetivos.

4. É fundamental estipular um prazo, por isso sinalize quando você quer atingir os seus objetivos.

DICAS

A partir dessas análises, comece a praticar as nossas sugestões que forem pertinentes à sua realidade:

1. Análise do primeiro semestre do ano
Faça uma análise do primeiro semestre do ano. Embora ele ainda não tenha acabado, você pode começar a analisar tudo o que foi feito até aqui. Será que você obteve bons resultados? O quanto você acredita que cresceu nos últimos meses?

O ideal é que você faça uma análise com base nas mais diversas esferas da sua vida. Por exemplo: vida amorosa, vida familiar; profissional; acadêmica; emocional; saúde física e mental; entre outras áreas.

2. Análise das metas do início do ano
Depois de analisar como foi o seu semestre, retome as suas metas do início do ano. Elas podem lhe ajudar a ter mais motivação na metade do ano. Pois como mencionamos, às vezes até nos esquecemos de nossos objetivos iniciais, e quando os retomamos, podemos sentir um “gás a mais” para ir adiante.

3. O que foi alcançado? O que não foi? Por quê?
Dentro da sua análise, verifique quais metas do início do ano já foram alcançadas no primeiro semestre. Também verifique aquelas que estão pela metade ou que sequer começaram. Tudo isso pode lhe ajudar a ter uma visão mais ampla de quais caminhos seguir de agora em diante – e essa visão instiga a motivação.

4. Traçar passos com base nas metas antigas e novas
Por fim, trace novos passos para serem seguidos de agora em diante. A motivação na metade do ano só nascerá se colocarmos objetivos que instiguem um movimento em nossas vidas.

Fonte: DA REPORTAGEM